Летние тренировки черногорских дзюдоистов проходят в оздоровительных лагерях

18 июля 2023 г. в 14:25

Фото из открытых источников

На вторую смену почти 100 юных спортсменов клуба дзюдо «Ах Барс» от 10 до 17 лет приехали в детский оздоровительный лагерь «Сосновый бор» Красноярского края.

Здесь они готовятся к предстоящему учебному году и соревнованиям под чутким руководством тренеров Дениса Лескова, Виктора Аксенова, Натальи Омельченко и Даниила Лескова.

– Лагерь «Сосновый бор» уже не первый год встречает наших спортсменов. Здесь всё продумано для работы и отдыха: свежий воздух, сосновый лес, спортивные уличные площадки, удобные жилые корпуса и очень вкусная еда. Единственное, что не зависит от администрации и от нас, тренеров, – погода. И она в этом году не подвела.

Со старшими спортсменами мы ведём уже серьёзную подготовку, средних пока только вовлекаем в тренировочный процесс, а в работе с младшими ребятами стараемся мотивировать их, чтобы поездка на сборы им нравилась, стала частью их жизни. Физические кондиции, силу, ловкость мы можем отработать в максимальном объёме только в спортивных лагерях. Потому что именно здесь мы находимся с ребятами 24 часа в сутки и полностью контролируем их режим тренировок, питания и отдыха. Если данный этап пропустить, то это негативно повлияет на весь соревновательный сезон и, соответственно, результаты. Большое внимание уделяется тренировкам на улице, таким как ОФП, кросс по лесу, занятия с резиной, различным специальным физическим упражнениям. За подготовкой ребят следит наша большая команда тренеров. Внимание уделяется каждому спортсмену. Мы очень стараемся делать всё ярко, качественно, интересно, чтобы каждый спортсмен запомнил эти дни и пронёс воспоминания через всю жизнь, – главный тренер сборных команд Республики Хакасия по дзюдо Денис Лесков.