Правила безопасного отдыха в летний купальный сезон

Спорт в Хакасии
25 мая 2023 г. в 12:11
Фото из открытых источников

Что нужно знать купающимся?

Перед купанием надо отдохнуть, в воду входить быстро надо только на мелководье.
Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже 17–190С и температуре воздуха ниже 21–230С.
Продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут.
Длительное пребывания в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам.
Купание ночью запрещено.
Время купания определяется по местным условиям, но не ранее чем за 2 часа до приема пищи.
При появлении усталости спокойно плывите к берегу.
При появлении судорог, не теряйтесь, старайтесь удержаться на воде и зовите на помощь.
При оказании вам помощи не хватайтесь за спасающего, а старайтесь помочь ему своими действиями.

*Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде:

Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.
Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.
Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.
Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.
Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.
Не подавайте ложных сигналов бедствия.
Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться.
Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами – в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание.
Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.
При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах.
В случае возникновения экстремальной ситуации на водоеме срочно звоните по телефону пожарно-спасательной службы «101» или единому телефону спасения «112».