.jpg_80_60.jpg)
.jpg)
«Саяны» готовятся к сезону
.jpg "Фото из открытых источников")
Сейчас команда проводит ежедневно, кроме воскресенья, по одной тренировке в день. Занятия проходят как на открытом воздухе, так и в тренажёрном зале. Сегодня команда «Саяны» в рамках подготовки к грядущему сезону провела очередное тренировочное занятие. Тренировка проходила в сосновом бору, в местечке под названием «Зелёный шум». Основное время занятия было посвящено кроссу. За тренировочным занятием пристально следил главный тренер команды Евгений Ерахтин и старший тренер Евгений Баженов. Наблюдал за спортсменами и делал необходимые заметки врач команды Павел Асочаков.
- На данном этапе главное для спортсменов - правильно распределить нагрузки, поэтому сегодняшний кросс бежим под контролем пульсометров. После определённых временных отрезков фиксируем данные, анализируем и даём рекомендации. Кому-то из хоккеистов рекомендуется увеличить темп, кому-то наоборот снизить. Это обычная практика начала тренировочного предсезонного процесса, – рассказал врач команды «Саяны» Павел Асочаков.